宿便とは
宿便とは
宿便とは｢水道管の内側にこびりついたヘドロのような古い便｣をさします。腸管の内側は、ひだ状になっているためその部分に便が入り込みやすく、蓄積されていきます。宿便によって腸の蠕動運動が鈍く効率的に行われないため便秘になり、さらに便がたまっていくという悪循環を引き起こします。便秘でない人でも、３～5キロくらい、便秘の人はそれ以上の宿便があると言われています。また宿便は、肥満や肌荒れの原因でもあると言われています。
宿便とは
宿便とは｢水道管の内側にこびりついたヘドロのような古い便｣をさします。腸管の内側は、ひだ状になっているためその部分に便が入り込みやすく、蓄積されていきます。宿便によって腸の蠕動運動が鈍く効率的に行われないため便秘になり、さらに便がたまっていくという悪循環を引き起こします。便秘でない人でも、３～5キロくらい、便秘の人はそれ以上の宿便があると言われています。また宿便は、肥満や肌荒れの原因でもあると言われています。